ILMU GERAK TUBUH PADA OLAHRAGA KARATE

Penulis

DENNY ABRAM KARUNDENG

Kata Kunci:

karate, ilmu gerak tubuh

Sinopsis

Buku Ilmu Gerak Tubuh Pada Olahraga Karate berisi tentang ilmu gerak tubuh yang di kenal dengan kinesiologi yaitu ; ilmu yang mempelajari  tentang gerak tubuh manusia, termasuk aspek anatomi, fisiologi dan biomekanika, tiga pilar filosofi utama pada olahraga karate, tubuh, pikiran, keterampilan, pemahaman ilmu gerak tubuh pada olahraga karate, proses penuaan yang lebih cepat dari usia, berlatih olahraga karate untuk menunda proses penuaan, berlatih olahraga karate sebagai upaya hidup sehat, berlatih olahraga karate untuk panjang umur, body mechanics, body axis, range of motion, warning up cooling down stretching, berputar pada poros dan beberapa contoh gerakan berputar pada poros dari teknik dasar karate (karate no kihon waza 空手の基本技)

Dengan memahami Ilmu Gerak Tubuh Pada Olahraga Karate diharapkan praktisi olahraga karate, pencinta olahraga beladiri, pelatih, atlit dan masyarakat olahraga dapat menghindari cedera olahraga (Sport Injury) atau cedera olahraga karate (Karate Sport Injury).

Bab

  • KATA SAMBUTAN
  • KATA PENGANTAR
  • PENDAHULUAN
  • DAFTAR ISI
  • BAB 1 ILMU GERAK TUBUH
  • BAB 2 TIGA PILAR FILOSOFI UTAMA PADA OLAHRAGA KARATE
  • BAB 3 TUBUH
  • BAB 4 PIKIRAN
  • BAB 5 KETERAMPILAN
  • BAB 6 PEMAHAMAN ILMU GERAK TUBUH PADA OLAHRAGA KARATE
  • BAB 7 PROSES PENUAAN YANG LEBIH CEPAT DARI USIA
  • BAB 8 BERLATIH OLAHRAGA KARATE UNTUK MENUNDA PROSES PENUAAN
  • BAB 9 BERLATIH OLAHRAGA KARATE SEBAGAI UPAYA HIDUP SEHAT
  • BAB 10 BERLATIH OLAHRAGA KARATE UNTUK PANJANG UMUR
  • BAB 11 BODY MECHANICS
  • BAB 12 BODY AXIS
  • BAB 13 RANGE OF MOTION
  • BAB 14 WARMING UP, COOLING DOWN, STRETCHING
  • BAB 15 BERPUTAR PADA POROS
  • LAMPIRAN
  • PROFIL PENULIS
  • DAFTAR PUSTAKA
  • GALERI FOTO
  • TESTIMONI

Unduhan

Data unduhan belum tersedia.

Biografi Penulis

DENNY ABRAM KARUNDENG

DENNY ABRAM KARUNDENG lahir di Jakarta,14 Desember 1957 hobby olahraga Atletik, Renang, Bulu Tangkis, Pingpong, Volly, sepak bola dan olahraga beladiri: Karate-Do aliran Shotokan, Silat Betawi Chi pitik, Boxing, Kung Fu Pek Ho.

PENDIDIKAN FORMAL

1.     TK HANG TUAH IV RAWA BAMBU JAKARTA (1963)

2.     SDN TANJUNG BARAT 1 PAGI JAKARTA (1970)

3.     SMPN 41 RAGUNAN JAKARTA (1973)

4.     SMAN 28 RAGUNAN JAKARTA (1976)

5.     AKADEMI SEKRETARIS INDONESIA (ASMI) EXTENSION - KALI MALANG - PERKANTORAN JAKARTA (1978)

6.     AKADEMI BAHASA DAN KEBUDAYAAN JEPANG - JAKARTA (1980)

7.     AKADEMI ILMU SEKRETARIS INDONESIA (AISI) INDONESIA COLLEGE - SEKRETARIS - JAKARTA (1981)

8.     SEKOLAH TINGGI ILMU EKONOMI - (STIE) BHAKTI API'50 U/P BHAKTI API PEMBANGUNAN - PERBANKAN - JAKARTA (1988)

9.     UNIVERSITAS NASIONAL (UNAS)- BAHASA KOREA JAKARTA (1990)

PEKERJAAN

1.     PT. INDIRA Jakarta Publishers - Books Seller - Exporters - Importers   1978-1983

2.     EMBASSY OF JAPAN Security Guard Ambassador in Residence Jakarta 1983 - 1986

3.     PT. PAKUWON JATI GROUP Jakarta dan Surabaya 1996 - 2014

KARATE 空手

1.     Yudansha Shodan DAN 1 INKAI & Shodan JKA (16 Maret 1976)

2.     Yudansha Nidan DAN 2 INKAI & Nidan JKA (12 Desember 1981)

3.     Yudansha Sandan DAN 3 INKAI (29 April 1986)

4.     Yudansha Yondan DAN 4 INKAI (22 Juli 1995)

5.     Yudansha Godan DAN 5 INKAI (9 Desember 2000)

6.     Yudansha Rokudan DAN 6 INKAI (17 Nopember 2007)

7.     Yudansha Shichidan DAN 7 INKAI (29 Januari 2011)

8.     Yudansha Hachidan DAN 8 INKAI (7 April 2018)

9.     Yudansha Rokudan JTK - DAN 6 JTKA (17 Oktober 2023)

10.  Yudansha Shichidan JTK - DAN 7 JTKA (15 April 2025)

Denny Abram Karundeng seorang karateka sabuk hitam - kuro obi 黒帯 telah menekuni Karate-do 空手道 lebih dari 50 tahun

Lulus DAN 1 INKAI Jakarta 16 Maret 1979 Penguji Prof. Masatoshi Nakayama Shihan dan Takeshi Oishi Sensei.

Naik DAN 2 INKAI Yogyakarta 12 Desember 1981 Penguji Prof. Masatoshi Nakayama Shihan, Shoji Sensei, Takeshi Oishi Sensei, Masahiko Tanaka Sensei.

Pada tanggal 13-18 Oktober 2024 menghadiri training camp, seminar, gashuku, ceremony Okuiri no gi menerima kesetaraan tingkat sabuk hitam Rokudan dengan gelar Hanshi 範士 dari Japan Dentou Karate-do Kai 日本伝統空手道会 di Memorial Youth Centre Tokyo Japan

Sejak tahun 2010 terpilih menjadi anggota DEWAN GURU INKAI dengan tingkat sabuk hitam DAN 8 INKAI.

Tanggal 17 Oktober 2024 menerima kesetaraan tingkat sabuk hitam Roku DAN JTKA

Tanggal 15 April 2025 menerima kesetaraan tingkat sabuk hitam Shichi DAN JTKA

 

 

Referensi

1. Anatomi & Fisiologi Mengenal Diri Sendiri untuk Hidup Sehat

• Penulis: Novita Pusparini, S. Kep. M. Sc.

• ISBN: 978-623-515-541-8

• Cetakan Pertama: September 2025

• Penerbit: Anak Hebat Indonesia, Yogyakarta

2. Biomekanika & Kinesiologi Olahraga

• Penulis: Aulia Nabila Gilardino R., Ivananda Udsyan Nurrif., Ahmad Nabil Almahdi.

• Giovanny Putri Cahya Ningrum

• ISBN: 978-623-127-374-1

• Cetakan Pertama: Januari 2025

Penerbit: PT. Literasi Nusantara Abadi Grup, Kota Bandung.

3. Osteoartritis Nyeri Sendi Dimulai dari Lutut

• Penulis Julia Maria Van Tiel

• ISBN: 967-602-383-168-3

• Cetakan Pertama: September 2023

• Penerbit: Prenada, Jakarta

4. Modul Praktikum Keperawatan Dasar 1

• Penulis: Istichomah, S. Kep. Ns., M. Kes.

• ISBN: 978-623-6882-86-3

• Diterbitkan: Desember 2020

• Penerbit: CV. Media Sains Indonesia, Kota Bandung

5. Kinesiologi

• Penulis: Soetanto Hartono, Elfia Rosyida

• ISBN: 978-623-6500-62-0

• Tanggal Rilis: 09 Juli 2021

• Penerbit: Scopindo Media Pustaka

6. Anatomi Dan Fisiologi Manusia

• Penulis Sri Handayani

• ISBN: 978-623-6065-47-2

• Cetakan Pertama: Februari 2021

• Penerbit: Media Sains Indonesia, Kota Bandung

7. Pentingnya Aktivitas Pemanasan (Warming Up) dalam Mendukung Keberhasilan Kegiatan Olahraga Di Sekolah Dasar Https://Www.Researcharge.Net

• 6 Agustus 2025

8. Model Warming Up Olahraga Berbasis Permainan

• Penulis: Robby Kurniawan & Eko Prabowo

• ISBN:978-623-6584-84-2

• Cetakan Pertama: Oktober 2020

• Penerbit: Elmarkazi, Bengkulu

9. Cooling Down: Manfaat Dan Cara Melakukannya Dengan Benar. Https://Fithub.Id

• 26 Juni 2024

10. Stretching: Jenis Dan Manfaatnya Bagi Tubuh. Https://Alodokter.Com

• 11 Nopember 2024

11. Belajar Mengajar Karate-Do

• Penulis: Shihan Denny Karundeng

• ISBN: 978-623-2277-120

• Cetakan Pertama: 14 Desember 2025

• Penerbit: Uwais Inspirasi Indonesia, Ponorogo

12. Teknik Dasar Karate - Karate No Kihon Waza

Penulis: Shihan Denny Karundeng

• QRCBN: 62-1307-6063-978

• Cetakan Pertama: Juli 2025

• Penerbit: KBM Indonesia, Yogyakarta

13. Karate Shotokan Materi dan Filosofi

• Penulis: Denny Abram Karundeng

• ISBN: 978-634-202-817-9

• Cetakan Pertama: Nopember 2025

• Penerbit: KBM Indonesia, Yogyakarta

14. Tiga Serangkai Seiza Mokuso Kokyuu

• Penulis: Denny Abram Karundeng

• ISBN: 978-634-202-808-7

• Cetakan Pertama: Desember 2025

• Penerbit: KBM Indonesia, Yogyakarta

ILMU GERAK TUBUH PADA OLAHRAGA KARATE

Unduhan

PREVIEW
GOOGLE PLAYBOOK

Diterbitkan

2 Januari 2026
Hak Cipta (c) 2026 DENNY ABRAM KARUNDENG (Author)

Lisensi

Creative Commons License

Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Detail format terbitan yang tersedia: PREVIEW

PREVIEW

ISBN-13 (15)

978-634-202-898-8

Dimensi Fisik

Detail format terbitan yang tersedia: GOOGLE PLAYBOOK

GOOGLE PLAYBOOK

ISBN-13 (15)

978-634-202-898-8

Cara Mengutip

ILMU GERAK TUBUH PADA OLAHRAGA KARATE. (2026). PENERBIT KARYA BAKTI MAKMUR (KBM) INDONESIA. https://librarypenerbitkbm.science/index.php/buku/catalog/book/909