KONSEP OVER THINKING TAWAKAL DALAM PANDANGAN ISLAM

Ike Nilawati Rohaenah

KONSEP OVER THINKING TAWAKAL DALAM PANDANGAN ISLAM

Penulis

Ike Nilawati Rohaenah, S.Pd., S.Tr.Kom., M.Pd., M.Pd.

Ketua Yayasaan TK Penerus Bangsa Bekasi

Kata Kunci:

overthinking, tawakal, islam

Sinopsis

Manusia hidup di dunia tidak terlepas dari masalah, karena kita makhluk sosial tidak dapat hidup sendiri. Dalam berinteraksi Hablum minannas tentu ada beda pendapat. ide. Pemikiran bahkan prinsip hidup. Hal ini di pengaruhi oleh latar belakang lingkungan, pendidikan dan pendidikan keluarga tempat kita dibuai dan dibesarkan. Allah telah menuntun manusia agar tidak overthinking kita selalu harus sabar, tawakal untuk bisa mencapai gelar taqwa. Al-Quran menjadi petunjuk bagi orang beriman agar terhindar dari overthinking. Buku ini membahas tuntas tentang: Pengertian Overthinking, Faktor-Faktor Penyebab Overthinking, Ciri-Ciri Overthinking. Dampak Terjadi Overthinking, Penanggulangan Overthinking, Pengerian Konsep Tawakkal Dalam Islam, Macam-Macam Tawakkal. Tingkatan-Tingkatan Tawakkal, Fungsi Tawakkal. Hikmah Tawakkal, dan Analisis Tafsir Al Misbah Tentang Taqwa.

Bab

KATA PENGANTAR
SEKAPUR SIRIH
DAFTAR ISI
BAB 1 PENDAHULUAN
BAB 2 KERANGKA BERPIKIR
DAFTAR PUSTAKA
BIODATA PENULIS

Downloads

Download data is not yet available.

Biografi Penulis

Ike Nilawati Rohaenah, S.Pd., S.Tr.Kom., M.Pd., M.Pd., Ketua Yayasaan TK Penerus Bangsa Bekasi

Hj. Ike Nilawati Rohaenah. Lahir di Purwakarta Jawa Barat Indonesia 31 Juli 1968. Putra- putri 1) Hj Hanum Difla Nurina. S.Kom. 2) Kemal Ifsantin Firdaus. S.ST, 3) Naufal Dhiya Ulhaq, S.ST. Pendidikan Formal Penulis D II Pendidikan Guru Taman Kanak- Kanak Universitas Negeri Jakarta,

D III Teknik Komuter Jaringan STIMIK Subang. S1 Pendidikan Anak Usia Dini Universitas Negeri Jakarta.S1 Teknik Komuter Jaringan STIMIK Subang.

S2 Pendidikan Anak Usia Dini Universitas Negeri Jakarta. S2 Bimbingan Konseling STAI DR KHEZ MUTTAQIEN Purwakarta, S2 Administrasi Pendidikan UHAMKA. Sedang menemuh S3 Ilmu Pendidikan Islam UIN Bandung.

Moto Hidup: Jangan pernah berhenti untuk belajar.

Pengalaman bekerja: Ketua Yayasaan TK Penerus Bangsa Bekasi.SD Hidayatus Sa’adah Bogor. SMP. SMK. SMEA Wira Buana Bogor. SMP Hasimiah Bogor. SMK Muhammadiyah Purwakarta, SMP. SMA, SMK Al Muhajirin 3 Purwakarta. Dosen STAI Dr Khez Muttaqien Purwakarta. STAI Sabili Bandung. Aktif menulis Buku dan Journal.

Penghargaan: 1) Guru teladan Guru Taman Kanak- Kanak Kota Bekasi dari Walikota Bekasi 1999. Karya tulis terbaik Guru Taman Kanak- Kanak Kota Bekasi Judul “ Pembelajaran Sains di Taman- Kanak- Kanak tahun 1999 3) Melakukan Studi Banding ke Universitas di Singapura dan Malaysia. 2020. 3) Penulis Karya Ilmiah Icon Imad X. Internasional Contenvion Center, Berakas Brunai Darussalam 2-3 Juni 2021 Judul “ Pendidikan Karakter di Pesantren Ishak Muzawwir Karawang Jawa Barat melalui pembiasaan. Menulis buku 30 judul buku dan menjadi Riviewer 75 buah buku di KBMI Yogyakarta Indonesia.

Referensi

Al – Ma’ruf Abi Bakar, Kifayah al-Atqiya, (Indonesia: Al-Haramain, t.t), 7.

Al Hasyimi Muhammad Ali, Kepribadian Seorang Muslim, (Riyadh: Internasional Islamic Publishing House, 2006),20-21.

Al Haddad Barkatul Anam Ba’lawi, Nasoihud Diniyah, (T.tp: AlHaramain, 2008),3.

American Psychological Association, APA Dictionary of Psychology (American Psychological Association, 2007).

Az-Zahrani Musfir, Konseling Terapi (Jakarta: Gema Insani, 2005),511

Al- Munawir Ahmad Warson, Kamus Al-Munawwir Arab-Indonesia Terlengkap, Pustaka Progressif, Yogyakarta, 1997, 1579

Alkalali Asad M., Kamus Indonesia Arab, Bulan Bintang, Jakarta, 1987, 548.

Al-Kalabadzi, Ajaran Kaum Sufi, Ter. Rahman Astuti, Mizan Anggota Ikapi, Bandung, 1990, 125

Al-Ghazali Imam, Muhtasar Ihya Ulumuddin, Ter. Zaid Husein al-Hamid, Pustaka Amani, Jakarta, 1995,290.

Abdullah Bin Umar Ad-Dumaji, RahasiaTawakkal sebab dan Musabab, Terj. Kamaluddin Sa’diatulharamaini, Pustaka Azzam, Jakarta,2000,125..

Al- Jauziyah Ibnu Qayyin, Pendakian Menuju Allah Penjabaran Kongkrit Iyyaka Na’budu Waiyyaka Nastain, Ter. Kathur Suhardi, Pustaka Al-Kautsar, Jakarta, 1998, hlm. 189.

Al-Qur’an Surat At-Thalaq ayat 3, Yayasan Penyelenggara Penerjemah dan Penafsir Al-Qur’an, Al-Qur’an dan terjemahnya, Kementerian Agama RI, Jakarta, 2012,337

Beck Judith S. Cognitive Behavior Therapy, Second Edition: Basics and Beyond (Guilford Press, 2011).

Bayu Catur, PENGANTAR PSIKOLOGI ABNORMAL, 26-27

Baqi M. Fuad Abdul, Mu’jam Li Alfaz al-Qur’an Al-Karim, (Beirut: Dar al Ma’rifah, 2003), 47-50

Bastaman Hanna Djumhana, Integrasi Psikologi Dengan Islam; Menuju Psikologi Islam (Yogyakarta: Pustaka Pelajar, 2005), 155.

Departemen Agama RI Al-Qur’an & Terjemah, (Bandung: PT Sygma Exagrafika, 2009), 517.

Depdiknas, Kamus Besar Bahasa Indonesia, Balai Pustaka, Jakarta, 2002, 150

Endang; Resminingsih ; Novita Sri Astuti, Bahan dasar untuk pelayanan konseling pada satuan pendidikan menengah, jilid 1 (Grasindo, 2010), 19

Eng, Ming, dan Peng, “Think. Think,Think = Overthinking,” 50.

Haryono M. Yudhie, Nalar Al-Qur’an (Jakarta: Intimedia dan Nalar, 2002), 197

Hamka, Tafsir Al-Azhar Jilid 10, (Singapura: Pustaka Nasional PTE LTD, 1982), 7622

I. B. T. Contributor, “The Psychology Behind Chronic Overthinking – And How to Get Rid of This Toxic Habit,” International Business Times, 2 Februari 2021.

J. S. Nevid, S. A. Rathus, B. Greene, Psikologi Abnormal, Jilid 1 Edisi Kelima, terj. Tim Fakultas Psikologi Universitas Indonesia (Jakarta: Erlangga, 2003), 163

Jeffrey S. ; Rathus Nevid, Psikologi Abnormal (Bandung: Erlangga, 2005),12.

Karimah Afifah, Overthinking dalam Perspektif Psikologi dan Islam, 2021, 2.

Kasimun, Hadis Qudsi Firman Allah Yang Tak Tercantum Dalam AlQur`An (Elex Media Komputindo, 2018), 381.

Laili Nuri Qomarul, “Mindfulness Therapy untuk menangani overthinking pada wanita dewasa di Desa Sedati Gede Kecamatan Sedati Kabupaten Sidoarjo” (PhD Thesis, UIN Sunan Ampel Surabaya, 2021), 8

Muhammad Hasyim, Dialog Antara TAsawuf dan Psikologi, Pustaka Pelajar Kerjasama Walisongo, Yogyakarta, Press, 2002, 45.

Muhammad bin hasan asy-syarif, Manajemen Hati, terj. Ahmad Syaikhu dan Muraja’ah, Darul Haq,103-104.

Nawawi Muhammad, Qomi’ at-Tugyan, (Indonesia: Dar Ahya AlKitab Al-‘Arobiyyah, t.t),. 5.

Pentashihan Lajnah,Mushaf Al-Qur’an, Kesehatan dalam Perspektif Al-Qur’an, (Jakarta: Aku Bisa, 2012), 308

Qusyairi Imam, al-Risalah al-Qusyairiyah, Ter. Umar Faruq, Pustaka Amani, Jakarta, 2002, 228-229.

Rahma Shuvia, “Dampak Overthinking Remaja dan Cara Mengatasinya Dalam Islam,” Radar Malang Online, 23 Juni 2021.

Shihab M. Quraish, Tafsir al-Misbah; Pesan, Kesan dan Keserasian Al-Qur’an, vol. 7 (Jakarta: Lentera Hati, 2002), 530

Shihab M. Quraish, Kisah dan Hikmah Kehidupan, (Bandung: Mizan Pustaka, 2008), p. 71.

Sofia Lisda dkk, Jurnal Pelayanan Kepada Masyarakat: Mengelola Overthinking untuk Meraih Kebermaknaan Hidup, Volume 2 No. 2 Desember 2020, 121

Suratini Muhajjah, Hello, Overthinking (Yogyakarta: Laksana, 2021), 25-26.

Smith Gwendoline, The Book of Overthinking: How to Stop the Cycle of Worry (Allen & Unwin, 2020),11.

Sebo Theodorus Alkino Rifaldo, dkk, “Pandangan Masyarakat terhadap Overthinking dan Relasinya dengan Teori Rational Emotive Brief Therapy”, dalam Jurnal Studi dan Bimbingan Konseling, 2017.

Saratini, Hello, Overthinking, 154-156

Shihab M. Quraish, Wawasan Al-Qur’an (Bandung: IKAPI, 1996), 13

Sunarto Ahmad, Kamus Al-Fikr, Indonesia-Arab-Inggris, Halim Jaya, Surabaya, 2002, 754

Syukur Amin, Pengantar Studi Islam, Bima Sejati, Semarang, 2000, 173.

Shihab M. Quraish, TAFSIR AL-MISHBAH Pesan, Kesan dan Keserasian Al-Qur’an, Penerbit Lentera Hati. Cetakan IV.Tanggerang 2005. 37

TM, Hasbi Ash Shiddieqy, Al-Islam, Pustaka Rizki Putr, Semarang, 2001,534

Widia Ratna, You Are Overthinking!: Pada Dasarnya, Semua Akan Baikbaik Saja (Anak Hebat Indonesia, 2020),2

W.J.S. Poerwadarminta, Kamus Umum Bahasa Indonesia, Balai Pustaka, Jakarta, 1976, 1026

Yunus Mahmud, Kamus Arab Indonesia, Yayasan Penyelenggara Penterjemah/Pentafsir Al-Qur’an, Jakarta, 1973, 506.

Zain Sutan Muhammad, Kamus Modern Bahasa Indonesia, Grafika, Jakarta, tth, 956

INTERNET

Young On Top Indonesia, “5 Penyebab Overthinking Yang Sering Tidak Kamu Sadari,” Young On Top (blog), 9 Januari 2022, https://www.youngontop.com/5-penyebab-overthinking-yang-sering-tidak-kamusadari/. Diakses 11 Mei 2025

Srikandi Ayu Hadi, “How I Deal With Overthinking – Gama Cendekia,” diakses 26 April 2023, https://gc.ukm.ugm.ac.id/2020/06/how-i-deal-withoverthinking/.DIAKSES 13-2-2025

Arif Fadholi, “Zuhud dan Tawakal”, diambil melalui Arif Fadholi Zuhud dan TAwakal. Htm, diakses tanggal 16 Agustus 2016.

https://islam.nu.or.id/tafsir/tafsir-surat-al-baqarah-ayat-3-ugCCX diakses 13-2-2025

https://etheses.iainponorogo.ac.id/28280/ diakses 14- 2.2025

https://etheses.iainponorogo.ac.id/28280/1/301200004_Fitria%20Wulandari_Ilmu Tafsir. Di akses 14-2-2025

https://digilib.uinsgd.ac.id/94819/2/2_ABSTRAK.pdf diakses 14-2-2025