SALEP BAWANG MERAH: Terapi Herbal Modern Mengurangi Nyeri Haid dan Stress
Keywords:
salep, bawang merah, haidSynopsis
Buku Salep Bawang Merah: Terapi Herbal Modern Mengurangi Nyeri Haid dan Stres
membahas secara komprehensif permasalahan dismenore primer yang banyak dialami remaja putri dan perempuan usia reproduksi, serta dampaknya terhadap kualitas hidup dan kesehatan mental. Nyeri haid yang sering dianggap wajar ternyata dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, menurunkan produktivitas, dan meningkatkan tingkat stres yang ditandai dengan peningkatan hormon kortisol.
Buku ini mengulas konsep dasar remaja, menstruasi, nyeri, dan dismenore primer secara ilmiah, disertai penjelasan mengenai patofisiologi nyeri haid, faktor risiko, serta hubungan antara stres dan hormon kortisol Selain itu, dipaparkan berbagai pendekatan penanganan dismenore, baik farmakologis maupun nonfarmakologis, dengan penekanan pada terapi herbal sebagai alternatif yang aman dan minim efek samping.
Keunggulan buku ini terletak pada pembahasan inovasi pemanfaatan bawang merah (Allium cepa L.) sebagai bahan dasar salep topikal. Kandungan aktif bawang merah seperti flavonoid, alliin, dan senyawa sulfur dijelaskan memiliki efek antiinflamasi, analgesik, serta mampu meningkatkan sirkulasi darah lokal sehingga berpotensi menurunkan nyeri haid dan kadar hormon kortisol. Buku ini juga memaparkan proses pembuatan salep bawang merah, uji iritasi, serta evaluasi efektivitasnya terhadap penurunan intensitas nyeri dan stres.
Disusun secara sistematis dan berbasis literatur ilmiah, buku ini diharapkan menjadi referensi bagi mahasiswa, tenaga kesehatan, peneliti, serta masyarakat umum dalam memahami dismenore dan pengembangan terapi herbal modern yang aplikatif dan berorientasi pada kesehatan perempuan
Chapters
-
KATA PENGANTAR
-
DAFTAR ISI
-
BAGIAN 01. PENDAHULUAN
-
BAGIAN 02. REMAJA
-
BAGIAN 03. MENSTRUASI
-
BAGIAN 04. NYERI
-
BAGIAN 05. HORMON DISMENORE PRIMER
-
BAGIAN 06. HORMON KORTISOL
-
BAGIAN 07. BAWANG MERAH
-
BAGIAN 08. SALEP
-
BAGIAN 09. PEMBUATAN SALEP BAWANG MERAH
-
BAGIAN 10. EFEKTIVITAS SALEP BAWANG MERAH TERHADAP PENURUNAN NYERI
-
BAGIAN 11. EFEKTIVITAS SALEP BAWANG MERAH TERHADAP KADAR HORMON KORTISOL
-
DAFTAR PUSTAKA
-
PROFIL PENULIS 1
-
PROFIL PENULIS 2
-
PROFIL PENULIS 3
-
LAMPIRAN
Downloads
References
Al, N. W. E. (2023). Manajemen Nyeri. In Media Pustaka.
Amir, N., Paridawati, I., & Mulya, S. A. (2021). Respon Pertumbuhan Dan Produksi Tanaman Bawang Merah (Allium Ascalonicum L.) Dengan Pemberian Pupuk Organik Cair Dan Pupuk Kalium. Klorofil: Jurnal Penelitian Ilmu-Ilmu Pertanian, 16 (1), 6–11. https://doi.org/10.32502/ jk.v16i1.4033
Ananda, Y., Gusdiansyah, E., Helmi, S. T., & Agesti, D. H. (2021). Manajemen Nyeri Dalam Keperawat Dasar. Elsevier Ltd.
Andini, R. A. K. (2023). The Overview of Menstrual Physiology: A. Narrative Literature Review, 1(1), 1–5. https://doi.org/10.59345/sjog.v1i1.21
Anggari, A. N., Rostianingsih, D., & Aritonang, T. R. (2024). Efektivitas Penggunaan Minuman Jahe Merah Dan Jahe Emprit Terhadap Intensitas Nyeri Haid (Dysmenorrhea) Pada Remaja Putri Di SMPI Al Falah Babela. Malayahati Nursing Journal, 6, 4737–4749. https://doi.org/https://doi.org/10.33024/mnj.v6i11.14218
Anggraini, M. A., Lasiaprillianty, I. W., & Danianto, A. (2022). Diagnosis dan Tata Laksana Dismenore Primer. Cermin Dunia Kedokteran, 49(4), 201. https://doi.org/ 10.55175/cdk.v49i4.1821
Asrinah, Putri, S. S., Sulistyorini, D., Muflihah, M. S., & Sari, D. N. (2023). Konsep Kebidanan. Graha Ilmu.
Ayustaningwarno, F., Anjani, G., Ayu, A. M., & Fogliano, V. (2024). A critical review of Ginger’s (Zingiber officinale) antioxidant, anti-inflammatory, and im-munemodulatory activities. Frontiers in Nutrition, 11(June), 1–16. https://doi.org/10.3389/fnut.2024. 1364836
Balasamy, S., Atchudan, R., Arya, S., Gunasekaran, B. M., Nesakumar, N., & Sundramoorthy, A. K. (2024). Cortisol: Biosensing and detection strategies. Clinica Chimica Acta, 562, 119888. https://doi.org/10.1016/j. cca.2024.119888
Batmomolin A dkk. (2023). Kesehatan Reproduksi dan Keluarga Berencana (Vol. 4, Number 1). PT. Media Pustaka Indo.
Buangsampuhi, N. A., & Rahayu, S. (2024). Pengaruh Kompres Bawang Merah Terhadap Penurunan Suhu Tubuh Pada Anak Dengan Masalah Demam Thypoid Di Ruang Anyelir RSUD Mokopido Tolitoli. Salando Health Journal, 2(2), 1–7. https://doi.org/10. 33860/shj.v2i2.4010
Carolin, B. T., Rukmaini, & Situmorang, S. L. M. (2023). The Effect of Giving Avocado Fruit (Persea Americana) and Honey on Hemoglobin Levels among Trimester III Pregnant Women with Anemia. Health and Technology Journal (HTechJ), 1(6), 641–645. https://doi.org/10.53713/htechj.v1i6.126
Chen, C. X., Barrett, B., & Kwekkeboom, K. L. (2016). Efficacy of Oral Ginger (Zingiber officinale) for Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-Analysis. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2016. https://doi.org/10.1155/2016/6295737
Chen, C. X., Rogers, S. K., Li, R., Hinrichs, R. J., Fortenberry, J. D., & Carpenter, J. S. (2024). Social Determinants of Health and Dysmenorrhea: A Systematic Review. The Journal of Pain, 25(9), 104574. https://doi.org/10. 1016/j.jpain.2024.104574
Dianiati, L. A., Purnami, L. A., & Ningrum, K. A. P. (2023). Mengidentifikasi Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kejadian Ruptur Perineum pada Ibu Bersalin Di Wilayah Kerja Puskesmas Kubutambahan 1. Jurnal Kesehatan STIKes Buleleng, 8(2), 100–108.
Djarami, N. J. (2023). Penyuluhan Tentang Obat Sediaan Salep Kepada Masyarakat Di Desa Hila. Jurnal Pengabdian Ilmu Kesehatan, 2(1), 53–55. https://doi.org/10.55606/jpikes.v2i1.1400
Dwimisti, L. P., Adiwiryono, R. M., & Trimawartinah. (2022). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Keluhan Dismenore Primer Pada Remaja Siswi SMK Kesehatan Mulia Karya Husada Jakarta Selatan Tahun 2022. Jurnal Kesehatan Al-Irsyad, 17, 2022. https://e-jurnal.universitasalirsyad.ac.id/index.php/jka/article/view/233?utm_source
Dwipayani, L. A. D., Putra, P. W. K., & Kio, A. L. (2024). Perbedaan Kompres Esensial Bawang Merah Dengan Kompres Air Hangat Terhadap Dismenore: The Difference Between Onion Essential Compress and Warm Water Compress against Dysmenorrhea. Media Keperawatan: Politeknik Kesehatan Makassar, 15(1), 115–121. https://ojs3. poltekkes-mks.ac.id/index.php/ medperaw at/article/view/481
Edy, H. J. (2022). Pemanfaatan Bawang Merah (Allium cepa L) Sebagai Antibakteri di Indonesia. Jurnal Farmasi Medica/Pharmacy Medical Journal (PMJ, 5(1), 27. https://doi.org/10.35799/pmj.v5i1.41894
Fajrin, Y. A. (2022). Perancangan Buku Ilustrasi Menstruasi Sebagai Media Edukasi Untuk Remaja Perempuan. DeKaVe, 15(1), 54–61. https://doi.org/10.24821/dkv. v15i1.6343
Guimarães, I., & Póvoa, A. M. (2020). Primary Dysmenorrhea: Assessment and Treatment. Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, 42(8), 501–507. https://doi.org/10.1055/S-0040-1712131
Harahap, A. S., & Luta, D. A. (2023). Karakteristik Agronomi Beberapa Varietas Bawang.
Harahap, H. P., Zuiatna, D., & Ap, N. B. (2024). Instant Powder of Lemongrass (Cymbopogon Citratus) on Dysmenorrhea Intensity in Adolescent Serbuk Instan Serai (Cymbopogon Citratus) terhadap Intensitas Dismenore pada Remaja. 7(November). https://doi. org/10.56013/JURNALMIDZ.V7I2.3173
Hatijar, Saleh, I. S., & Yanti, L. C. (2020). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Pada Kehamilan. In CV. Cahaya Bintang Cermelang.
Herien, Y. (2024). Mengenal Desminore Pendekatan Noonfarmakologi dan Evidance Based Nursing. CV. Eureka Media Aksara, 11(1), 1–14. http://scioteca.caf. com/bitstream/handle/123456789/1091/RED2017-En g-8ene.pdf?sequence=12&isAllowed=y%0Ahttp://dx. doi.org/10.1016/j.regsciurbeco.2008.06.005%0Ahttps://www.researchgate.net/publication/305320484_SISTEM_PEMBETUNGAN_TERPUSAT_STRATEGI_MELESTARI
Hernawan, J. Y., Kurniawan, H., & Lestari, A. P. (2022). Uji Stabilitas Sediaan Salep Ekstrak Bawang Putih. Jurnal Permata Indonesia. https://doi.org/10.59737/jpi.v11i1. 76
Hidayah, N., & Fatmawati, R. (2020). Buku Ajar Manajemen Nyeri Haid Pada Remaja. In Yumna Pustaka (Vol. 11, Number 1). http://scioteca.caf.com/bitstream/handle/ 123456789/1091/RED2017-Eng-8ene.pdf?sequence= 12&isAllowed=y%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.regsciurbeco.2008.06.005%0Ahttps://www.researchgate.net/publication/305320484_SISTEM_PEMBETUNGAN_TERPUSAT_STRATEGI_MELESTARI
Huang, L., Liu, Z., Wang, J., Fu, J., Jia, Y., Ji, L., & Wang, T. (2023). Bioactivity and health effects of garlic essential oil: A review. Food Science & Nutrition Wiley, (January), 2450–2470. https://doi.org/10.1002/fsn3.32 53
Jo, J., & Lee, S. H. (2018). Heat therapy for primary dysmenorrhea: A systematic review and meta-analysis of its effects on pain relief and quality of life. Scientific Reports, (April), 1–8. https://doi.org/10.1038/s41598-018-34303-z
Kurnianto, A., Hermawan, I. P., Sari, D. A. K., & Pratama, J. W. A. (2022). Endokrinologi Reproduksi. UWKS PRESS Anggota.
Lemos, L. S., Angarica, L. M., Hauser-Davis, R. A., & Quinete, N. (2023). Cortisol As A Stress Indicator In Fish: Sampling Methods, Analytical Techniques, And Organic Pollutant Exposure Assessments. International Journal Of Environmental Research And Public Health, 20(13). https://doi.org/10.3390/Ijerph20136237
Lightman, S. L., Birnie, M. T., & Conway-Campbell, B. L. (2021). Dynamics of ACTH and cortisol secretion and implications for disease. Endocrine Reviews, 41(3), 470–490. https://doi.org/10.1210/ENDREV/BNAA002
Maaan, A., Yadav, M. K., & Chaudhary, S. S. (2021). A study on sexual behaviour practiced by the adolescent and its source of inspiration. International Journal of Community Medicine and Public Health, 8(4), 1911. https://doi.org/10.18203/2394-6040.IJCMPH20211254
MacGregor, B., Allaire, C., Bedaiwy, M. A., Yong, P. J., & Bougie, O. (2023). Disease Burden of Dysmenorrhea: Impact on Life Course Potential. International Journal of Women’s Health, Volume 15, 499–509. https://doi.org/10.2147/IJWH.S380006
Maghfiratika, M., Suriyanti, S., & Haris, A. (2024). Pertumbuhan Dan Produksi Bawang Merah (Allium Ascalonicum. L) Varietas Tajuk Pada Berbagai Dosis Pupuk Kandang Ayam Dan Dosis Kno3. AGrotekMAS Jurnal Indonesia: Jurnal Ilmu Peranian, 4(3), 309–316. https://doi.org/10. 33096/agrotekmas.v4i3.399
Mardona, Y., Kafiar, R. E., Karundeng, J. O., Danal, P. H., Nuraidah, & Agustina, N. (2023). Manajemen Nyeri Pada Anak. Rizmedia Pustaka Indonesia.
Marefati, N., Ghorani, V., Shakeri, F., Boskabady, M., & Kianian, F. (2021). A review of anti-inflammatory, antioxidant, and immunomodulatory effects of Allium cepa and its main constituents. Pharmaceutical Biology, 59(1), 285–300. https://doi.org/10.1080/ 13880209.2021.1874028
Maslikhah, A. (2023). Pencegahan Kenakalan Remaja melalui Posyandu Remaja.
Mayangsari, A., & Ayubi, D. (2024). Perilaku Swamedikasi Remaja Putri Mengatasi Nyeri Menstruasi: Literatur Reviu : Self-Medication Behavior Of Adolescents To Reduce Menstrual Pain (DYSMENORRHEA): Literature Review. Journal of Midwifery Science and Women’s Health, 5(1), 63–77. https://doi. org/10.36082/jmswh. v5i1.1974
McGrath, J. J., Petersen, L., Agerbo, E., Mors, O., Mortensen, P. B., & Pedersen, C. B. (2014). A comprehensive assessment of parental age and psychiatric disorders. JAMA Psychiatry, 71(3), 301–309. https://doi.org/10. 1001/jamapsychiatry.2013.4081
Meliya, L. F., Sumarni, S., & Susanto, E. (2024). Effects of Peppermint Lotion on Pain Intensity and Cortisol Levels in Adolescents with Primary Dysmenorrhea. Indonesian Journal of Global Health Research, 6(3), 1613–1626. https://doi.org/https://doi.org/10.37287/ijghr.v6i3.3044.
Murni, A. W. (2020). Kadar Kortisol Plasma pada Dispepsia Fungsional dengan Gangguan Psikosomatik. Jurnal Penyakit Dalam Indonesia, 7(1), 15. https://doi.org/10. 7454/jpdi.v7i1.382
Nagy, H., Carlson, K., & Khan, M. A. B. (2025). Dysmenorrhea. In StatPearls. StatPearls Publishing.
Najaf Najafi, M., Najaf Najafi, N., Rashidi Fakari, F., Moeindarbary, S., Abdi, F., Sadat Hoseini, Z., & Ghazanfarpour, M. (2021). The Effect of Aromatherapy Alone or in Combination with Massage on Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-analysis. Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetricia, 43(12), 968–979. https://doi.org/10.1055/ s-0041-1740210
Nashiroh, N., Rosidah, A., Widyaningrum, I., Widyaningrum, I., Haryono, J. M. T., Malang, K., & Timur, J. (2023). Uji Aktivitas Antiinflamasi Ekstrak Etanol Rimpang Jahe Emprit (Zingiber officinale var. Amarum) dengan Pendekatan In Vivo. Journal of Community Medicine, 11(2), 1–7. https://doi.org/22986-64183-1-PB
Nugraheni, C., Puspitasari, D., & Prajayanti, E. D. (2024). Penerapan Kompres Hangat Terhadap Skala Nyeri Dismenore pada Remaja Putri di Desa Tanjung Sukoharjo. Jurnal Anestesi: Jurnal Ilmu Kesehatan Dan Kedokteran, (4). https://doi.org/https://doi.org/10.59 680/anestesi.v2i4.1385
Nurjanah, L., & Ekacahyaningtyas, S. K. M. (2021). Pengaruh Kompres Bawang Merah (Allium Ascalonicum L.) Terhadap Tingkat Nyeri Saat Menstruasi Pada Remaja. https://eprints.ukh.ac.id/id/eprint/2555/
Obuchowska, K., Obuchowska, A., Standyło, A., Gorczyca, K., Wójcik-Grudzień, J., Ozga-Stachurska, A., Pawłowska, P., Rozenbajgier, M., Żelazny, P., Filipczak, J., Kimber-Trojnar, Z., & Leszczyńska-Gorzelak, B. (2022). The diagnosis and treatment of primary dysmenorrhea. Journal of Education, Health and Sport, 12(9), 632–638. https://doi.org/10.12775/jehs.2022.12.09.076
Odendaal, T., Diener, I., Louw, Q., & Ernstzen, D. (2025). The Concept of Pain in Children Attending Primary School: Implications for School‐Based Pain Education. Pain Research & Management, 2025(1). https://doi.org/ 10.1155/prm/3198988
P, S., & Vellapandian, C. (2024). Hypothalamic-Pituitary-Adrenal (HPA) Axis: Unveiling the Potential Mechanisms Involved in Stress-Induced Alzheimer’s Disease and Depression. Cureus, 16(8). https://doi. org/10.7759/cureus.67595
Pratiwi, L. (2021). “Hubungan Komunikasi Terapeutik Bidan Terhadap Kepuasan Ibu Bersalin Di Bpm Mm Kota Serang,” (4.2). Bunda Edu-Midwifery Journal (BEMJ).
Puspitaningrum, E. M., & Fauziah, F. N. (2022). Kesehatan Reproduksi Remaja Dan Wanita. PT. Scifintech Andrew Wijaya.
Rani, V., Dash, B., Lal, M. N., P, M. P., Bagchi, S., Aruna, V., & Prabha, K. S. (2024). Dysmenorrhea and recent treatment options in adolescents and young adults. Universa Medicina, 43(3), 349–362. https://doi.org/ 10.18051/UnivMed.2024.v43.349-362
Raudhati, S., Agustina, A., & Fitria, I. (2023). Penyuluhan Kesehatan tentang Menstruasi dan Permasalahannya pada Remaja Putri di SMP Negeri 2 Kecamatan Peusangan Siblah Krueng. Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK, 5(1), 50–55.
Rejeki, S. (2020). Buku Ajar Manajemen Nyeri Dalam Proses Persalinan (Non Farma) (A. Yanto, Ed.). Unimus Press. https://unimuspress.unimus.ac.id/index.php/unimus/catalog/book/11
Romero-Gonzalez, B., Puertas-Gonzalez, J. A., Strivens-Vilchez, H., Gonzalez-Perez, R., & Peralta-Ramirez, M. I. (2020). Effects of cognitive-behavioural therapy for stress management on stress and hair cortisol levels in pregnant women: A randomised controlled trial. Journal of Psychosomatic Research, 135(March), 110162. https://doi.org/10.1016/j.jpsychores.2020.110 162
Rondanelli, M., Fossari, F., Vecchio, V., Gasparri, C., Peroni, G., Spadaccini, D., Riva, A., Petrangolini, G., Iannello, G., Nichetti, M., Infantino, V., & Perna, S. (2020). Clinical trials on pain lowering effect of ginger: A narrative review. Phytotherapy Research, 34(11), 2843–2856. https://doi.org/10.1002/ptr.6730
Salimetrics, & Kit, E. I. (2024). High Sensitivity Salivary Cortisol. Salimetrics, 1, 1–21. https://doi.org/Https:// Www.Salimetrics.Com/Assets/Documents/1-3002.Pdf
Salsabila Putri, J., Triana Nugraheni, W., & Tri Ningsih, W. (2023). Faktor Risiko Yang Mempengaruhi Kejadian Dismenore Pada Siswi Di MTS Muhammadiyah 2 Palang Kabupaten Tuban. Jurnal Multidisiplin Indonesia, 2(9), 2589–2599. https://doi.org/https://doi. org/10.58344/jmi.v2i9.508
Setyani, E. D., Daskar, A., & Wijayanto, W. P. (2024). Formulasi Sediaan Krim Ekstrak Daun Pepaya (Carica Papaya L) sebagai Krim Pelembab Kulit. Ners Akademika, 2(2), 57–78. https://doi.org/10.35912/ nersakademika.v2i2.3413
Sharma, P. (2023). Adolescent Mental Health: An Emerging Public Health Concern. Journal of Manmohan Memorial Institute of Health Sciences. https: //doi.org/10.3126/jmmihs.v8i2.59352
Smahlii, I., & Perynets, K. (2022). Pain concept as representation of frustrated processes of linguistic personality: a case study of svitlana yovenko’s poetic works. Фізичне Виховання Та Спорт, 3, 75–81. https://doi.org/10.17721/folia.philologica/2022/3/11
Stritter, W., Gross, M. M., Miltner, D., Rapp, D., Wilde, B., Eggert, A., Steckhan, N., & Seifert, G. (2020). More than just warmth–The perception of warmth and relaxation through warming compresses. Complementary Therapies in Medicine, 54(July), 102537. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2020.102537
Suradi, V. P. S., Saidah, & Basri, Z. (2022). PERTUMBUHAN DAN HASIL TANAMAN BAWANG MERAH (Allium ascalonicum L.) PADA KOMBINASI Trichoderma asperellum DAN PUPUK KANDANG. Jurnal Agrotech, 12(1), 1–9. https://doi.org/10.31970/agrotech.v12i1.81
Triningsih, R. W., & Mas’udah, E. K. (2023). Studi Literatur: Mengurangi Dismenorea Melalui Penanganan Komplementer. Jurnal Kebidanan, 12(1), 46–56. https://doi.org/10.47560/keb.v12i1.489
Tyson, N., Kciuk, O., & Blumenthal, P. D. (2023). Going with the flow: the emergence of menstrual science. BMJ Sexual & Reproductive Health. https://doi.org/10. 1136/bmjsrh-2023-201972
Ummiyati, M., Dewi, E. S., & Wulandari, E. (2023). Terapi komplementer dysmenorrhea (p. 24). Rena Cipta Mandiri.
Villasari, A. (2021). Fisiologi Menstruasi. Strada Press, 1(ue 1)).
Villasari, Asasih. (2021). Fisiologi Menstruasi. In Strada Press. https://stradapress.org/index.php/ebook/catalog/download/22/19/74-1?inline=1
Wafiroh, P. S. (2022). Penerapan Terapi Kompres Hangat Terhadap Intensitas Nyeri Pada Remaja Putri Dengan Dismenore. https://eprints.uwhs.ac.id/1096/
Wasis, A. (2024). Adiksi Smartphone Terhadapusia Remaja.
Wati, A. S., Tampubolon, M. M., & Utami, S. (2024). Gambaran Pengalaman Mengatasi Dismenorea pada Remaja Putri. Innovative: Journal Of Social Science Research, 4(6), 4297–4315. https://doi.org/10.31004/ innovative.v4i6.16782
WHO. (2022). Mentransformasi Kesehatan Remaja: Laporan Komprehensif WHO tentang Kemajuan dan Kesenjangan Global.
Yusuf, N. (2022). Keberhasilan Persalinan dengan Argumentasi Terhadap Kadar Kortisol. NEM.
Zone, E. W. (2025). Primary dysmenorrhea and its associated factors among female high school students in Nekemte town, East Wallaga Zone, Western Oromia, Ethiopia: a cross-sectional study. Frontiers in Reproductive Health, (January), 1–10. https://doi.org/ 10.3389/frph.2024.1451551
Published
License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.