Perawatan Stretch Marks Alami Ibu Nifas: Inovasi Sheet Mask Nanoemulsi Kedelai dan Kunyit

Dianita Wijayanti; Melyana Nurul Widyawati; Fatimah

Authors

Dianita Wijayanti

Poltekkes Kemenkes Malang

Melyana Nurul Widyawati

Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang

Fatimah

Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang

Keywords:

Perawatan Stretch Marks

Synopsis

Buku “Sheet Mask Nanoemulsi Berbasis Minyak Kacang Kedelai dan Minyak Kunyit untuk Menyamarkan Stretch Marks pada Ibu Nifas” menyajikan kajian ilmiah mengenai pemanfaatan bahan alami melalui teknologi nanoemulsi sebagai inovasi perawatan kulit pascasalin. Pembahasan meliputi perubahan fisiologis masa nifas, mekanisme terbentuknya stretch marks, karakteristik kulit, serta potensi bioaktif kacang kedelai dan kunyit dalam memperbaiki jaringan kulit. Buku ini memaparkan proses formulasi nanoemulsi, uji stabilitas, serta hasil penelitian yang menilai efektivitas sheet mask berbahan dasar minyak kacang kedelai dan kunyit dibandingkan VCO. Temuan penelitian menunjukkan bahwa nanoemulsi mampu meningkatkan penetrasi bahan aktif dan memberikan perbaikan klinis yang lebih baik dalam penyamaran stretch marks. Sebagai karya ilmiah terapan, buku ini ditujukan bagi mahasiswa, praktisi kebidanan, dan peneliti yang membutuhkan referensi mengenai inovasi terapi nonfarmakologis yang aman, efektif, dan berbasis bukti untuk perawatan kulit ibu nifas.

Chapters

KATA PENGANTAR
DAFTAR ISI
BAGIAN I PENDAHULUAN
BAGIAN II KONSEP DASAR MASA NIFAS DAN PERUBAHAN KULIT
BAGIAN III STRETCH MARKS
BAGIAN IV PERAN BAHAN ALAMI DALAM PERAWATAN STRETCH MARKS
BAGIAN V NANOEMULSI
BAGIAN VI SHEET MASK BERBASIS NANOEMULSI
DAFTAR PUSTAKA
BIODATA PENULIS

Author Biographies

Dianita Wijayanti, Poltekkes Kemenkes Malang

Lahir di Banyuwangi, 22 Februari 1999. Ia merupakan anak kedua dari tiga bersaudara dan merupakan lulusan baru Program Magister Terapan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Semarang tahun akademik 2024–2026. Sebelumnya, telah menyelesaikan D-IV Kebi-danan di Poltekkes Kemenkes Malang, kemudian melanjutkan Pendidikan profesi kebidanan di Poltekkes Kemenkes Malang.

Melyana Nurul Widyawati, Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang

Lahir di Semarang. Penulis menem-puh pendidikan D-III di Akbid Depkes Semarang, kemudian mela-njutkan studi D-4 Kebidanan di Universitas Gadjah Mada. Pada tahun 2009, penulis meraih gelar Magister Promosi Kesehatan dari Universitas Diponegoro dan pada tahun 2016 me-nyelesaikan pendidikan doktoral di bidang Ilmu Kedokteran Kesehatan di universitas yang sama. Penulis bekerja di Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang. Selain itu, penulis merupakan founder, trainer, dan bendahara Indonesian Holistic Care Association (IHCA), serta sejak 2014 aktif sebagai konsultan di Elthy Mom and Baby Care Clinic. Penulis juga terlibat dalam kegiatan penelitian, pengabdian masyarakat, publikasi ilmiah, serta menjadi pemateri pada berbagai seminar ilmiah (oral presentation). Karya ilmiah penulis telah dipublikasikan dalam jurnal terindeks Google Scholar dan Scopus, serta penulis aktif menulis buku dan modul kebidanan. Atas dedikasi tersebut, penulis menerima penghargaan sebagai Dosen Berprestasi Poltekkes Kemenkes RI Tingkat Nasional tahun 2021.

Fatimah, Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang

Lahir di Kudus pada tahun 1975. Riwayat pendidikan tinggi penulis dimulai dari Akademi Teknik Radi-odiagnostik Depkes Semarang yang diselesaikan pada tahun 1996, kem-udian melanjutkan pendidikan Diplo-ma-4 Teknik Radiologi di Poltekkes Semarang dan lulus pada tahun 2008. Pada tahun 2014, penulis meraih gelar Magister Sains Terapan dari Universitas Diponegoro, dan pada tahun 2023 memperoleh gelar doktor dalam bidang Ilmu Kedokteran Kesehatan dari universitas yang sama. Pengalaman kerja penulis mencakup pengabdian sebagai radiografer di RSUP Dr. Kariadi Semarang dari tahun 1998 hingga 2011. Sejak tahun 2012, penulis berkarier sebagai dosen di Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang dan saat ini menjabat sebagai Ketua Jurusan Teknik Radiodiagnostik dan Radioterapi. Penulis juga aktif dalam publikasi ilmiah yang terindeks di Google Scholar maupun Scopus, serta produktif menulis buku dan modul di bidang radiologi. Atas inovasi dan kontribusinya, penulis meraih penghargaan Juara Produk Unggulan kategori Sediaan Farmasi Poltekkes Kemenkes RI Tingkat Nasional tahun 2025.

References

1. Hasnita E, Silvia S, Octazuria C. Pemudaran Stretch Mark Dengan Olive Oil Dan Ektra Lidah Buaya(Aloe Vera). Maternal Child Health Care. 2022;1(2):87. doi:10.32883/mchc.v1i2.1607

2. Miharti SI, Fitrishia A. Efektifitas Pemberian Minyak Zaitun Dan Ekstrak Kentang Terhadap Pemudaran Stretch Mark Pada Ibu Nifas. Maternal Child Health Care. 2020;2(1):245. doi:http://dx.doi.org/10.32883/ mchc.v2i1.1038

3. Salahuddin MS, Safitri E, Yunita MN, Susilowati S, Hamid IS, Yudhana A. (Effect Of Soybean Extracts (Glycine Max) On Proliferation Endometrial Layer In Mice (Mus Musculus). Jurnal Medik Veteriner. 2019; 2(1):49-54. doi:10.20473/jmv.vol2.iss1.2019.49-54

4. Latifah AG, Tsaqilla S. Asam Hialuronat Untuk Mengurangi Stretch Mark Pada Kehamilan: Literature Review. Journal of Midwifery Science and Women’s Health. 2024;4(47):47-56. doi:https://doi.org/10.3608 2/jmswh.v4i2.1609

5. Handayani ST, Rosmiyati R, Octaviani Iqmy L. The Effect Of Olive Oil Application On The Fading Of Stretch Marks In Postpartum Mothers. JKM (Jurnal Kebidanan Malahayati). 2024;10(5):476-482. doi:https://doi.org/ 10.33024/jkm.v10i5.11906.

6. Hidayatunnikmah N, Setiawandari S, Solichatin S, et al. Pemanfaatan Gel Centella Asiatica/Daun Pegagan untuk Membantu Memudarkan Stretch Mark pada Ibu Nifas. Indonesia Berdaya. 2022;3(1):159-164. doi:10. 47679/ib.2022194

7. Syarifah Masthura, Nurdia Wati, Nursa’adah Nursa’adah. Efektivitas Pemberian Minyak Zaitun Dan Lidah Buaya Terhadap Pemudaran Stretch Mark Pada Ibu Nifas Di Wilayah Kerja Puskesmas Krueng Barona Jaya Aceh Besar. The Journal General Health and Pharmaceutical Sciences Research. 2024;2(1):05-14. doi:https://doi.org/10.57213/tjghpsr.v2i1.67

8. Meldawati. Virgin Coconut Oil (Vco) Sebagai Pencegah Stretchmark Ibu Hamil. Midwifery and Complementary Care. 2024;2(2):1-12.

9. Yuspa A, Febrianti R. Pemberian Lidah Buaya Dan Minyak Zaitun Dapat Mengurangi Keluhan Stretch Mark Di Sekitar Perut Selama Kehamilan Di Klinik Pratama Putri Asih Kota Pekanbaru Tahun 2021. Jurnal Kebidanan Terkini (Current Midwifery Journal). 2021;1(2):148-152. doi:https://doi.org/10.25311/jkt/Vol1.Iss2.700

10. Wang Y, Gu J, Gao Y, Lu Y, Zhang F, Xu X. Postpartum stress in the first 6 months after delivery: a longitudinal study in Nantong, China. BMJ Open. 2023;13(10):e073796. doi:https://doi.org/10.1136/b mjopen-2023-073796

11. Rizzo J, Min M, Adnan S, et al. Soy Protein Containing Isoflavones Improves Facial Signs of Photoaging and Skin Hydration in Postmenopausal Women: Results of a Prospective Randomized Double-Blind Controlled Trial. Nutrients. 2023;15(19):4113. doi:https://doi. org/10.3390/nu15194113

12. Nastiti S, Umairo G. Perbandingan Efektivitas Virgin Coconut Oil dan Minyak Zaitun Dalam Mengurangi Striae Gravidarum di Puskesmas Pondok Gede Jaticempaka Kota Bekasi. Malahayati Nursing Journal. 2024;6(4):1676-1687. doi:https://doi.org/10.33024/ mnj.v6i4.11159

13. Dewi RHTM, Sholihah N, Nofitasari R, Adhityasmara D, Shabrina A. The Potential of Avocado Oil for Topical Use: A Narrative Review. Jurnal Ilmu Farmasi dan Farmasi Klinik. 2024;21(1):106. doi:10.31942/jiffk. v21i1.11218

14. Suprihatin T, Rahayu S, Rifa’i M, Widyarti S. Senyawa pada Serbuk Rimpang Kunyit (Curcuma longa L.) yang Berpotensi sebagai Antioksidan. Buletin Anatomi dan Fisiologi. 2020;5(1):35-42. doi:https://doi.org/10.147 10/baf.5.1.2020.35-42

15. Nengsih N, Rahayu Khairiah. Pengaruh Pemberian Salep Kunyit Untuk Mengurangi Striae Gravidarum Pada Ibu Hamil Di Puskesmas Banjarsari Kabupaten Lebak. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing). 2023;9(3):93-98. doi:https://doi.org/10.33 023/jikep.v9i3.1594

16. Yanti MD, Fatmasari DB. Buku Psikologi Kehamilan, Persalinan, Dan Nifas. 1st ed. Nuansa Fajar Cemerlang; 2024. https://www.google.co.id/books/edition/Buku_ Psikologi_Kehamilan_Persalinan_dan/Hq61EAAAQBAJ?hl=id&gbpv=0

17. Ainur S, Herawati L, Widyawati MN. The Benefits of Holistic Therapy for Psychological Disorders in Postpartum Mother: A Systematic Review. STRADA Jurnal Ilmiah Kesehatan. 2020;9(2):1708-1717. doi:10. 30994/sjik.v9i2.524

18. Istighosah N, Rohmah M, Mufida RT, et al. Program Kelas Ibu Bahagia: Menuju Masa Nifas Sehat dan Berdaya di Desa Blabak Kecamatan Kandat Kabupaten Kediri. JGEN : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat. 2025;3(6):862-868. doi:10.60126/jgen.v3i6.1310

19. Kumalasari AY, Rahayu MNM. Self Esteem dan Citra Tubuh Pada Wanita Dewasa Pasca Melahirkan. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi. 2022;10(4):653. doi:10.30872/psikoborneo.v10i4.9099

20. Harissya Z, dr. Anggi Setiorini, M.Sc. AK, Muji Rahayu, S.Si., M.Sc. Apt, et al. Ilmu Biomedik Untuk Perawat. Vol 7. 2020.

21. Meldawati. Virgin Coconut Oil (Vco) Sebagai Pencegah Stretchmark Ibu Hamil. Midwifery and Complementary Care. 2024;2(2):1-12.

22. Nastiti S, Umairo G. Perbandingan Efektivitas Virgin Coconut Oil dan Minyak Zaitun Dalam Mengurangi Striae Gravidarum di Puskesmas Pondok Gede Jaticempaka Kota Bekasi. Malahayati Nursing Journal. 2024;6(4):1676-1687. doi:10.33024/mnj.v6i4.11159

23. Hasnita E, Silvia S, Octazuria C. Pemudaran Stretch Mark Dengan Olive Oil Dan Ektra Lidah Buaya(Aloe Vera). Maternal Child Health Care. 2022;1(2):87. doi:10.32883/mchc.v1i2.1607

24. Lubis AYS, Thaufik S, Suhartono, Widyawati MN. The Effectiveness of Olive Oil and Virgin Coconut Oil (VCO) Topical to Prevent of Striae Gravidarum in The Second Trimester of Pregnancy. Jurnal Riset Kesehatan. 2015;4(2):773-778. doi:10.31983/jrk.v4i2.359

25. Miharti SI, Fitrishia A. Efektifitas Pemberian Minyak Zaitun Dan Ekstrak Kentang Terhadap Pemudaran Stretch Mark Pada Ibu Nifas. Maternal Child Health Care Journal. 2020;2(1):1. doi:10.32883/MCHC.V2I1. 1038

26. Lu H, Guo J, Hong X, Chen A, Zhang X, Shen S. Comparative effectiveness of different therapies for treating striae distensae. Medicine. 2020;99(39):e22256. doi:10.1097/md.000000000002 2256

27. Boira C, Meunier M, Bracq M, Scandolera A, Reynaud R. The Natural Centella asiatica Extract Acts as a Stretch Mark Eraser: A Biological Evaluation. Cosmetics. 2024;11(1). doi:10.3390/cosmetics11010015

28. Farahnik B, Park K, Kroumpouzos G, Murase J. Striae gravidarum: Risk factors, prevention, and management. Int J Womens Dermatol. 2017;3(2):77-85. doi:10.1016/j.ijwd.2016.11.001

29. Davey CMH. Factors Associated With the Occurrence of Striae Gravidarum. BJOG. 1972;79(12):1113-1114. doi:10.1111/j.1471-0528.1972.tb11896.x

30. Yamaguchi K, Suganuma N, Ohashi K. Quality of life evaluation in Japanese pregnant women with striae gravidarum: A cross-sectional study. BMC Res Notes. 2012;5(450). doi:10.1186/1756-0500-5-450

31. Ud-Din S, McGeorge D, Bayat A. Topical management of striae distensae (stretch marks): Prevention and therapy of striae rubrae and albae. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. 2016;30(2):211-222. doi:10.1111/jdv.13223

32. Latifah AG, Tsaqilla S. Asam Hialuronat Untuk Mengurangi Stretch Mark Pada Kehamilan: Literature Review. Journal of Midwifery Science and Women’s Health. 2024;4(47):47-56. doi:10.36082/jmswh.

33. Safitri I. Efektivitas Minyak Zaitun Terhadap Tampilan Stretch Mark Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Puskesmas Purwakarta. UNISSULA; 2021.

34. Lee JJ, Ng SC, Ni YT, et al. Protective effects of galangin against H2O2/UVB-induced dermal fibroblast collagen degradation via hsa-microRNA-4535-mediated TGFp/ Smad signaling. Aging. 2021;13(23):25342-25364. doi: 10.18632/aging.203750

35. Leite BA, Bezerra PHA, Stocco B, et al. Biotransformed soybean cream as a new nutraceutical for skin care: collagen stimulation in vitro and ex vivo. Brazilian Journal of Medical and Biological Research. 2023;56:1-12. doi:10.1590/1414-431X2023e12781

36. Salahuddin MS, Safitri E, Yunita MN, Susilowati S, Hamid IS, Yudhana A. (Effect Of Soybean Extracts (Glycine Max) On Proliferation Endometrial Layer In Mice (Mus Musculus). Jurnal Medik Veteriner. 2019;2(1):49-54. doi:10.20473/jmv.vol2.iss1.2019.49-54

37. Dewi RHTM, Sholihah N, Nofitasari R, Adhityasmara D, Shabrina A. The Potential of Avocado Oil for Topical Use: A Narrative Review. Jurnal Ilmu Farmasi dan Farmasi Klinik. 2024;21(1):106. doi:10.31942/jiffk. v21i1.11218

38. Masthura S, Wati N, Nursa’adah N. Efektivitas Pemberian Minyak Zaitun Dan Lidah Buaya Terhadap Pemudaran Stretch Mark Pada Ibu Nifas Di Wilayah Kerja Puskesmas Krueng Barona Jaya Aceh Besar. The Journal General Health and Pharmaceutical Sciences Research. 2024;2(1):05-14. doi:10.57213/tjghpsr.v2i1. 67

39. OKTAVIA EZ. Pengaruh Pemakaian Gel Kombinasi Kunyit Dan Daun Centella Asiatica Terhadap Pemudaran Striae Gravidarum Pada Ibu Hamil Primigravida. Artikel Dosen. Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang; 2023. https://repository.poltek kes-smg.ac.id/?p=show_detail&id=39669

40. Iweala EJ, Uche ME, Dike ED, et al. Curcuma longa (Turmeric): Ethnomedicinal uses, phytochemistry, pharmacological activities and toxicity profiles—A review. Pharmacological Research - Modern Chinese Medicine. 2023;6(December 2022):100222. doi:10.10 16/j.prmcm.2023.100222

41. Nengsih N, Rahayu Khairiah. Pengaruh Pemberian Salep Kunyit Untuk Mengurangi Striae Gravidarum Pada Ibu Hamil Di Puskesmas Banjarsari Kabupaten Lebak. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing). 2023;9(3):93-98. doi:10.33023/jikep.v9i3. 1594

42. Suprihatin T, Rahayu S, Rifa’i M, Widyarti S. Senyawa pada Serbuk Rimpang Kunyit (Curcuma longa L.) yang Berpotensi sebagai Antioksidan. Buletin Anatomi dan Fisiologi. 2020;5(1):35-42. doi:10.14710/baf.5.1.2020. 35-42

43. Harwansh RK, Deshmukh R, Rahman A. Nanoemulsion: Promising nanocarrier system for delivery of herbal bioactives. J Drug Deliv Sci Technol. 2019;51:224–233. doi:https://doi.org/10.1016/j.jddst.2019.03.006

44. Tungadi R. Teknologi Nano Sediaan Liquida Dan Semisolida. 2020.

45. Michael E. Aulton KMGT. Aulton-Pharmaceutics-The-Design-and-Manufacture-of-Medicines-5th-Edition. Vol 5. 2018.

46. Ermawati DE, Rohmani S, Beandrade MU. Sistem Nanoemulsi Untuk Sediaan Kosmetik. 1st ed. PT. Pena Persada Kerta Utama; 2023.

47. Javed A, B S, Alka. Emulsion. 2008. Accessed May 6, 2025. http//JavedAli.Tripod.Com.

48. Harwansh RK, Deshmukh R, Rahman A. Nanoemulsion: Promising nanocarrier system for delivery of herbal bioactives. J Drug Deliv Sci Technol. 2019;51:224–233. doi:https://doi.org/10.1016/j.jddst.2019.03.006

49. Marzuki NHC, Wahab RA, Hamid MA. An overview of nanoemulsion: Concepts of development and cosmeceutical applications. Biotechnology and Biotechnological Equipment. 2019;33(1):779-797. doi: 10.1080/13102818.2019.1620124

50. Komaiko J, McClements DJ. Low-energy formation of edible nanoemulsions by spontaneous emulsification: Factors influencing particle size. J Food Eng. 2015;146:122-128. doi:10.1016/j.jfoodeng.2014.09.00 3

51. Guttoff M, Saberi AH, Mcclements DJ. Formation of vitamin D nanoemulsion-based delivery systems by spontaneous emulsification: Factors affecting particle size and stability. Food Chem. 2015;171:117-122. doi:10.1016/j.foodchem.2014.08.087

52. Gadhave AD. Nanoemulsions: Formation, Stability and Applications. International Journal for Research in Science & Advanced Technologies . 2014;2(3):038-043.

53. Hou X, Sheng JJ. Properties, preparation, stability of nanoemulsions, their improving oil recovery mechanisms, and challenges for oil field applications—A critical review. Geoenergy Science and Engineering. 2023;221(211360). doi:https://doi.org/10.1016/j.geoen.2022.211360

54. Espitia PJP, Fuenmayor CA, Otoni CG. Nanoemulsions: Synthesis, Characterization, and Application in Bio-Based Active Food Packaging. Compr Rev Food Sci Food Saf. 2019;18(1):264-285. doi:10.1111/1541-4337.12405

55. Chuesiang P, Siripatrawan U, Romanee, McLandsborough L, McClements DJ. Optimization of cinnamon oil nanoemulsions using phase inversion temperature method: Impact of oil phase composition and surfactant concentration. Colloid Interface Sci Journal. 2018;15(514):208-216. doi:10.1016/j.jcis. 2017.11.084

56. Aswathanarayan JB, Vittal RR. Nanoemulsions and Their Potential Applications in Food Industry. Front Sustain Food Syst. 2019;3(November):1-21. doi:10.3 389/fsufs.2019.00095

57. Mayer S, Weiss J, McClements DJ. Vitamin E-enriched nanoemulsions formed by emulsion phase inversion: factors influencing droplet size and stability. Colloid Interface Sci Journal. 2013;15(402):122-130. doi:10.1016/j.jcis.2013.04.016

58. Qian, Cheng&McClements DJ. Formation of nanoemulsions stabilized by model food-grade emulsifiers using high-pressure homogenization: Factors affecting particle size. Food Hydrocoll. 2011;25(5):1000-1008. doi:https://doi.org/10.1016/j. foodhyd.2010.09.017

59. Fatimah F, Susilaningsih N, Sukmaningtyas H, Subagio A. Synthesis of manganese nanoparticles of Oolong tea extract by sonication method for a natural oral contrast media on magnetic resonance cholangiopancreatography. Gac Med Caracas. 2022;130(Supl 5):S936-S943. doi:10.47307/GMC. 2022.130.s5.11

60. Páez-Hernández G, Mondragón-Cortez P, Espinosa-Andrews H. Developing curcumin nanoemulsions by high-intensity methods: Impact of ultrasonication and microfluidization parameters. Compr Rev Food Sci Food Saf. 2019;111:291-300. doi:https://doi.org/10. 1016/j.lwt.2019.05.012

61. Fatimah. Pengaruh Nanopartikel Mangan Ekstraksi Teh Oolong Sebagai Alternatif Media Kontras Negatif Oral Pemeriksaan MRCP Terhadap Kualitas Citra Dan Efek Neurotoksik Pada Sukarelawan Sehat: Kajian Pada SNR Dan CNR Lambung, Duodenum, Sistem Pancreaticobiliary Tree. Universitas Diponegoro Semarang; 2022.

62. Pavoni L, Perinelli DR, Bonacucina G, Cespi M, Palmieri GF. An overview of micro-and nanoemulsions as vehicles for essential oils: Formulation, preparation and stability. Nanomaterials. 2020;10(1). doi:10.3390/ nano10010135

63. Salvia-Trujillo L, Rojas-Graü MA, Soliva-Fortuny R, Martín-Belloso O. Effect of processing parameters on physicochemical characteristics of microfluidized lemongrass essential oil-alginate nanoemulsions. Food Hydrocoll. 2013;30(1):401-407. doi:https://doi.org/ 10.1016/j.foodhyd.2012.07.004

64. Hanifah G, Okzelia SD, Widayanti A. Formulasi Sheet Mask Ekstrak Kulit Putih Semangka (Citrullus lanatus [Thunb.] Matsum. & Nakai) Sebagai Antioksidan. Bioedutech: Jurnal Biologi, Pendidikan Biologi, dan Teknologi Kesehatan. 2023;2(1):110-120. doi:https:// doi.org/10. 572349/biedutech.v2i1.1349

65. Kumar A, Ahlawat S, Kumari S, Bhatia L. Formulation And Evaluation Of Turmeric Herbal Face Pack. World J Pharm Res. 2022;11(9):1299-1317. doi:10.20959/ wjpr20229-24754

Perawatan Stretch Marks Alami Ibu Nifas: Inovasi Sheet Mask Nanoemulsi Kedelai dan Kunyit

Authors

Keywords:

Synopsis

Chapters

Downloads

Author Biographies

References

Downloads

Published

License

Details about the available publication format: preview

ISBN-13 (15)

Physical Dimensions

How to Cite